Munnmotoriske øvelser

Munnmotoriske øvelser

Det kan være ulike årsaker til at et barn har uttalevansker. En årsak kan være at barnet strever med tunge-, leppe- og kjevebevegelser, og de har da behov for munnmotorisk trening for å øve opp bevegelse og styrke i munn, kjeve og tunge. Slike vansker ser vi ofte hos førskolebarn.

Jeg skal komme med forslag til noen øvelser man kan gjøre både hjemme og i barnehage for å øve på dette. Noen barn trenger mer øvelse enn andre. Mange av øvelsene kan man gjøre i barnehagen i en gruppe med barn, er ikke nødvendig at barnet øver alene med en voksen. Mye gøyere å gjøre dette sammen, og min erfaring er at de fleste barn, enten de har behov for å øve på dette eller ikke, syns at dette er morsomt.

BLÅSEØVELSER:

1.Blåse fjær, silkepapir eller lette isoporballer (først kan man blåse med munnen, deretter med sugerør):

fjær

2.Blåse lys:

lys

3.Blåse pipe (denne kan fås kjøpt på http://www.riktigeleker.no) :

blåsepipe

4.Blåse bobler i glass eller bolle med sugerør. Ha en dråpe Zalo i, så blir det herlige bobler:

bobler

5.Blåse såpebobler:

såpebobler1

6.Suge opp små papirbiter/silkepapir med sugerør:

IMG_0778[1] Her brukes sugerør til å suge opp silkepapirbiter i ulike farger og legge dem på fargeark. Man kan også bruke kopper.

7. Blåse fjær, papirbiter, isoporkuler osv. og score mål. Blås med eller uten sugerør. Har her bare klippet til et ark/papp. Barna har satt på klistremerker. Målet (i papp) står i enden, og man skal blåse gjenstandene bort til målet.

IMG_0776[1]

 

ØVELSER MED MIMIKK:

1.Gjøre grimaser og herme i speil:

IMG_0696[1]

2.Bruke kort/bilder og herme:

IMG_0687[1]     uttale kort

Disse munnmotorikk-kortene kan kjøpes på http://www.infovestforlag.no

 

Jeg har også brukt «Hermeboka» en del. Her følger det med speil i boka 🙂

Denne kjøpes på http://www.haugenbok.no

 

Når jeg jobber  med munnmotorikk i barnehagen pleier jeg å ha en enkel bok med bilder av hva vi skal gjøre.

Akkurat som oss voksne, så liker også barn å vite hva som skal skje.

 

3. Bruke Q-tips med nugatti, fruktpurè, syltetøy, eller noe annet godt. Dette smører vi i munnviken, på overleppa, underleppa, i ganen, eller foran eller bak tennene. Da får barna øve på bevegelighet i tunga.

Hvis flere barn er med på øvelsen får de velge hver sin farge på Q-tips.

 

Uttale av lyder og ord har en motorisk komponent og en sensorisk komponent.

Motorisk:

Barnet må ha nok styrke og bevegelighet i kjeve, tunge og munn.

tungegym1

Sensorisk: 

for å si for eksempel en t-lyd, må man klare å kjenne hvor tunga er når vi sier lyden.tungefremhevet

 

TYGGEØVELSER:

1.Tygge biter av knekkebrød, kjeks, riskake, gulrot. Øve på å tygge på siden av munnen.

 

2.Chewy-tube: denne brukes til å øve opp kjevemuskulaturen. Du kan lese mer om den, eller bestille på:

http://www.mun-h-center.se

http://www.tako.no   (tako-senteret)

chewy tube

 

STIMULERING AV LEPPENE/LEPPELUKKE.

1.En del barn klarer ikke å uttale ord riktig fordi de ikke klarer å lukke leppene sammen. For eksempel må man kunne lukke leppene for å si m-lyden i et ord. Hvis ikke blir ordet «MUS» til «US». Derfor er det viktig å kunne lukke leppene. Dette kan vi øve på ved å holde en gjenstand med leppene (ikke holde med tennene). Det kan være et sugerør, en pinne, blyant osv. Jeg pleier å bruke ispinner.

I starten er det nok å holde noen sekunder, så kan man øke tiden etter som barnet mestrer. Etter hvert kan barnet holde gjenstanden med leppene mens han/hun er opptatt med andre ting som å se på iPad/TV, tegne osv (hvis man får til det).       smilefjes

Noen ganger kan det være motiverende å telle mens man holder pinnen/sugerøret med munnen. Jeg har brukt en tavle med alle tallene, eller bare telle høyt. Ekstra spennende kan det bli hvis jeg for eksempel sier at de må lytte og høre når jeg kommer til tallet 15, da er det lov å slippe pinnen.

leppelukke sugerør              img_07731-e1494414734292.jpg              img_07901.jpg

2. Å drikke med sugerør er også fint for å trene musklene i munn, leppe, kjeve, gane.

99898_Philips_Avent_Avent_Isolert_kopp_med_suger_r_1

 

Flere tips kommer nok etter hvert.

I mellomtiden, ha det gøy med treningen.

Noen ganger må det trening til for å bli bedre.

munn

Bedre å ta litt korte økter så man ikke går lei. Å trene kan være hard jobbing.

sliten

viskalhadetgc3b8ydetviktigsteer_-e1494418224615.jpg
Trening kan være gøy!

 

Kom gjerne med innspill til andre munnmotoriske aktiviteter.

 

ord

 

 

 

En kommentar om “Munnmotoriske øvelser

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s